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Nicole Bordeleau
Canada
Приєднався 22 лис 2015
Nicole Bordeleau est maître en yoga, professeur de méditation, autrice et conférencière. Depuis plus de 25 ans, elle est l’une des principales références au Québec en matière de mieux-être. Autrice d’une quinzaine d’ouvrages sur l’art de vivre en pleine présence, dont de nombreux best-sellers, elle a su transmettre à des milliers de personnes des pistes de réflexions et des méditations pour passer du chaos au calme, de la peur à la liberté intérieure.
Pour en savoir plus, consultez : www.nicolebordeleau.com
🔆 Si vous appréciez notre travail, merci de nous aider à soutenir cette création à l’aide d’un don sur les plateformes sécurisées suivantes :
Via Paypal: paypal.me/yogamondeproductions
Patreon : www.patreon.com/nicolebordeleau
Si vous préférez une autre méthode de paiement, écrivez-nous à productions@yogamonde.com
Un grand merci. 🙏💙
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De la tourmente au calme
Quand rien ne va plus, que le stress gagne du terrain et que vos états d’âme s’enflamment, découvrez comment reprendre ancrage en vous-même et faire un retour au calme, en peu de temps.
Переглядів: 6 793
Відео
Parce que tout change
Переглядів 7 тис.Місяць тому
Un temps de réflexion, de contemplation, de méditation sur l’impermanence et l’imprévisibilité. Au fil des répétitions de cet exercice méditatif, vous découvrirez que vous portez en vous-même la force d’accueillir « ce qui est » en cet instant même, tout comme « ce qui est à venir ».
Prendre des nouvelles de soi
Переглядів 7 тис.3 місяці тому
Il me fait plaisir de vous offrir cette méditation enregistrée lors d’une récente retraite. Cette pratique qui porte sur l’acceptation de l’instant présent et l’accueil de vos ressentis est une merveilleuse façon pour débuter ou clore votre journée ou même pour vous accompagner lors d'une pause. Bonne pratique!
L'acceptation, une voie de guérison
Переглядів 13 тис.4 місяці тому
Dans cet épisode, Nicole témoigne de sa résistance face à l’acceptation. Elle nous dévoile comment elle a appris la puissance de guérison qui se cache derrière l’acquiescement de notre réalité. Accepter ce qui est, dit-elle, ne signifie pas se résigner mais plutôt bien prendre appui sur la solidité du réel pour avancer, évoluer, se transformer. Bonne écoute ! Site web : nicolebordeleau.com/
S'apaiser intérieurement : relaxation guidée
Переглядів 32 тис.4 місяці тому
Une méditation allongée pour soulager la fatigue, le stress et les tensions.
Un grand souffle
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
En mots et en musique, nous rendons hommage à ce vent mystérieux qui nous garde vivants en l'explorant. On redécouvre comment respirer pleinement, amplement et consciemment. Comment se servir de nos respirations pour vivre mieux. Et, dans notre monde à bout de souffle, comment méditer avec notre respiration pourrait changer pour le mieux notre expérience du moment présent. " Entre notre premièr...
Le sacré de la vie
Переглядів 8 тис.6 місяців тому
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Au coeur de la présence
Переглядів 9 тис.7 місяців тому
Plonger au centre de vous-même et au cœur de l’instant présent et laissez-vous guider en profondeur dans l’exploration de la présence, de l’écoute et du souffle. (Séance enregistrée le 21 octobre 2023 au Monastère des Augustines, à Québec. Le mantra du souffle est inspiré des enseignements du vénérable Thich Nath Hanh.) Suivez Nicole sur les différents réseaux sociaux : UA-cam. Instagram - Face...
La puissance de la gratitude
Переглядів 8 тис.8 місяців тому
La gratitude est un exercice simple qui peut réellement faire une différence dans nos vies. Au quotidien, cette pratique peut apporter des bienfaits mesurables et s’avérer fort positive pour enrichir le sens de notre existence. Cultiver de la reconnaissance, vous le découvrirez, c’est renforcer notre bien-être physique, émotionnel et relationnel. Bonne écoute ! Bibliographie : La gratitude, une...
Retrouver l'essentiel
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Retrouver l'essentier : et donner sens à notre existence À paraître le 25 octobre 2023 Édito 208 pages Mes chers amis, Ce petit ouvrage à paraître le 25 octobre, chez Édito, je l’ai imaginé comme une invitation à s’asseoir ensemble … Pour explorer … À quoi tient ce « vide » intérieur que nous sommes si nombreux à éprouver ? Comment ne pas succomber au désenchantement face à ce qui se passe, act...
S'ouvrir à cet instant
Переглядів 12 тис.9 місяців тому
Lorsque le moment présent est inconfortable, nous avons tendance à repousser la réalité. Au fil de cette méditation, Nicole nous guide à la découverte d’une manière de nous ouvrir à ce qui est, sans peur et sans résistance. Bonne pratique. Suivez Nicole sur les différents réseaux sociaux : UA-cam. Instagram - FaceBook Site web : nicolebordeleau.com/ 🔆 Si vous appréciez notre travail, merci de n...
Trois clés pour mieux vivre un changement
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Bienvenue et merci d’être de retour pour une nouvelle saison ! En cette rentrée, Nicole nous parle de la communauté qui s’est formée autour de cette série et nous introduit au premier thème de la saison : les changements. Qu’ils soient petits ou grands, les changements peuvent susciter une gamme d'émotions : stress, inquiétude, tristesse, colère, joie, excitation. Découvrez trois (3) clés pour ...
Tout passe extrait audio
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Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer no...
Guérisons intérieures nicole bordeleau
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Guérisons intérieures Écrit et lu par Nicole Bordeleau Extrait du livre audio disponible sur vues et voix et audible.ca « Il y a deux façons de concevoir la guérison. Ou bien tu attends qu’elle te soit accordée, ou bien tu vas à sa rencontre. » Face à l’adversité, comment maintenir notre équilibre ? Quand une épreuve nous frappe, que faire pour nous relever ? Peut-on guérir les parts blessées, ...
Le courage d'être tendre
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Dans une société comme la nôtre, est-ce qu’un peu plus de tendresse pourrait transformer notre expérience du moment présent ? Nicole propose ses réflexions sur le sujet et nous invite à explorer le courage d’être un peu plus tendre envers soi et envers l’autre. Musique originale: Hélène Dalair 🔆 Si vous appréciez notre travail, merci de nous aider à soutenir cette création à l’aide d’un don sur...
La peur, si on l'approchait autrement
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Rester centré face à l'imprévisibilité
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Méditation guidée : Un moment de quiétude
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Méditation guidée : Calmer l'agitation
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Le véritable bonheur n'exclut pas la tristesse
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Merci beaucoup d’avoir enlevé la publicité 🩷🩷🩷
Merci tellement pour tes enseignements…ça fait une énorme différence dans mon bien être mental et physique 🥰
Gratidao Gratidao Gratidao
❤Nicole Bordeleau méditations
Merci Nicole ❤
Quel bonheur de pratiquer avec vous.....merci mille fois !
Gratidao Gratidao Gratidao
💖Merci Nicole 🕊️🕊️🕊️💫pour tout le bien que vous me faites🦋🫶🏼💞
Gratidao Gratidao Gratidao
Gratitude ma très chère Nicole ! Que Dieu vous bénisse pour tous les bienfaits que vous nous apportez encore mille mercis.❤️❤️❤️
Gratidao Gratidao Gratidao
Merci très bonne séance, mon corps vous remercie et mon esprit est reposé.
Merveilleux moment passé avec vous. Vos balados me font du bien. Votre voix si douce m'apaise. Merci infiniment
Merci Nicole d’être là 😊
Juste merci pour ce moment ! Namasté ❤
Belles paroles pour un quotidien épanoui , la vie est belle dans de toutes petites choses, merci de nous le rappeler
Merci Nicole ! Résilience et espérance, quel joli message pour débuter cette journée...belle journée pour vous aussi ! Gratitude...❤
Gratidao Gratidao Gratidao
Merci Nicole pour tous les bienfaits que tu me procures
Merci pour tout, namasté 💓
Merci
Bonjour Nicole, je vous découvre .. Gratitude pour vos messages et meditation. J'habite en France en Côte d'Or. Belle journée lumineuse à vous ainsi qu'à votre communauté. Namasté
Encore merci chère Nicole! Cela fait bien longtemps que je n'ai plus pratiqué un mantra. J'ai arrêté le balado et fait 20 respiration avec le Ici et Maintenant... Que cela fait du bien au corps et à l'esprit, un apaisement immédiat. Gratitude pour tout votre dévouement 💟
Merci pour le bien être que vous me faite, namasté
Merci tellement J'adore vos balado Merci
Gratidao Gratidao Gratidao
Merci Nicole ❤
Merci Nicole
Namastē🙏🏽💜
Merci de nous apprendre a mieux vivre! ❤❤
Magique 🤩
Merci ! 🙏💛⭐️
Merci ❤
Merci infiniment
Gratitude chère Nicole, ce moment avec toi fut emprunt d'une grande paix. 💓
EXTRAORDIANAIRE j'adore cette séance qui est très complète après je me sens apaisée merci à vous qui donner de votre temps et à faire ces vidéos🌞🙏
Oui ... LA Force d'accueillir ce qui est et ce qui est à venir... Merci 🙏💛⭐️
Merci ❤
Merci, gratitude pour tout le bien que tu (j'ose te tutoyer) m'apportes. Tu as une voix céleste, d'une douceur peu commune, Namasté 💓
Merci chère Nicole
🙏💛⭐️
Your Bubble Space Music for study, calm or relaxation by NETER OSIIRE ua-cam.com/video/1L9cU5obgzQ/v-deo.html
C’est merveilleux et si vrai ce que vous évoquez. Merci pour votre récit , je suis heureuse de vous découvrir. Gratitude Prenez soin de vous.🙏
❤ c'est comme un miracle. C'est exactement les mots qu'il me fallait. Merci tellement. Nicole
Merci Nicole, cette méditation me soutien ☀️
❤merci beaucoup pour votre 😢
❤
❤
Je sais pas si tu vas lire se message mais tu m’aide tellement en se moment d’attente! ❤
Une très bonne méditation, un grand Merci pour tout le bien que vous nous faites 🙏